Anne AVENEL DUBOIS
Sophrologue
(Certifiée RNCP)
Informations Covid-19
Compte tenu de l'actualité sanitaire, certaines mesures sont mises en place pour assurer votre sécurité : port du masque obligatoire pendant les séances, mise à disposition de gel hydroalcoolique, désinfection des locaux après chaque séance.
En l'absence de recommandations spécifiques à la sophrologie, le pass sanitaire ne vous sera pas demandé pour le moment. Veuillez noter qu'il pourrait devenir obligatoire dans les semaines à venir.
En outre, les groupes se limiteront cette année à 4 personnes et vous devrez vous munir de votre propre tapis (ainsi que plaid et coussin si nécessaire).
Séances de groupe pour préparer un examen
Pour quoi ?
- Chasser le stress, les peurs, les angoisses...
- Installer le calme
- Recharger les batteries
- Améliorer concentration et mémoire
- Prendre du recul
- Renforcer la confiance en soi
- Se projeter calme et confiant au moment de l'examen
- ...
Informations pratiques
Les séances se déroulent dans mon cabinet au
140 rue Sainte Anne
76 116 SAINT AIGNAN SUR RY
Groupes de 4 personnes maximum.
11 séances d'une heure chaque semaine : 110 euros par personne.
Début de la première session : samedi 25 septembre 2021.
Début de la seconde session : samedi 8 janvier 2022.
(Première séance de découverte gratuite).
Le samedi de 11h00 à 12h00.